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胃窦炎病人在饮食上要注意什么?来源:武汉天一中医医院  时间:2014-12-29

胃窦炎病人在饮食上要注意什么?胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能,养成良好的饮食习惯和生活习惯,这样对于疾病的恢复是起着事半功倍的效果的,胃窦炎病人在饮食上要注意什么?


1、吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。


2、要注意食用酸碱平衡,当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。


3、在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒洋葱咖喱胡椒粉芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。


4、营养的食物,多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。