为什么会便秘?正常情况下,无论男女老少,大多数人都是每天排便一次比较正常,所排出的粪便常常是柔软成形,但是,因为个体中是存在一定差异的,并且因为每个人饮食习惯的不同,排便习惯的自然也不相同,但是虽然排便间隔或者次数会有所不同,只要粪便性状正常、不干燥硬结,并且排便的时候没有痛苦,都属于正常范围的生理差异,都不属于便秘,那么为什么便秘呢?
便秘指的是大便干燥、排便费力,它的症状可以是暂时的,也可以是一种长期性的,当引起便秘原因消除了之后,大便就正常了。但是如果便秘时间过长,就容易导致一系列的不良反应,如头晕、头痛、食欲不振、腹胀、腹痛、乏力等。
引起便秘原因很复杂,也很多,概括起来,主要包括以下两个大的方面:
(1)器质性原因:便秘是由一定的原发性器质性病变或者疾病所引起,便秘是一个伴发症状。因此,诊断中要全面检查,以明确腹腔内、大肠肛门区内出现的原发性器质性病变和疾病,才能指导正确治疗。常见原因有很多,一般多需手术才能治愈便秘。
(2)功能性便秘:由于肠道生理性蠕动功能减弱、或者排便动力不足,导致的排便无力;或由于生活、工作、精神等因素的影响而忽视便意、或强忍不便,以及因为饮食过少或食物过于精细和水分不足等,对肠道不能形成一定量的刺激引起便秘,称之为功能性便秘或单纯性便秘。
比如说老年人习惯性便秘,这和老人体弱,腹肌、膈肌收缩力减弱,肠道蠕动减弱等有关,这就会使得排便动力缺乏。另外,因为工作紧张,连续加班加点,过度疲劳,精神紧张,情绪忧郁、焦虑等,造成植物神经功能紊乱引起便秘;或者由于常吃一些能抑制或减弱肠蠕动的药物,如吗啡、阿片酊、可待因、氢氧化铝、甲氰咪胍、雷米封、中药罂粟壳、雷公藤等可引起便秘;久坐久卧者也可影响肠蠕动,引起便秘。
总之,便秘的引发原因是非常复杂的,也是多种多样的,所以,我们一定要从日常生活中做好相关保健预防措施,提前了解一些相关知识,做好一些预防准备,这样才能有效预防便秘的发生。