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预防湿疹应从小事做起来源:武汉天一中医医院  时间:2014-09-04

预防湿疹应从小事做起

皮肤是人们与外界的保护屏障,由于与外界接触比较多,很容易患有一些皮肤疾病。湿疹就是其中比较常见的一种,对人们的生活及健康有一定的影响。预防湿疹,是避免湿疹危害的关键,一起来详细了解一下。

一、注意卫生 湿疹常常由于感染而引发。注意卫生是避免感染的最好方法,大家应该勤洗澡,常换洗贴身衣物,在公共场所更要高度警惕。家用洗衣机也要经常消毒以免细菌滋生。

二、正确穿衣 过紧的衣物对于皮肤的摩擦和刺激也可能造成损伤,而且也不利于汗液蒸发,从而增加细菌感染的风险,正确穿衣也是预防疾病的重要措施。

三、慎用抗生素 很多人都误把抗生素作为一种保健品来服用,虽然抗生素可以有效杀灭有害菌群,但也会对人体内的有益菌群产生抑制,这样一来也会增加霉菌繁殖的机会,很容易引发湿疹这类过敏性皮肤炎症。

四、控制血糖 对于糖尿病患者来说,由于其血糖指标较高,这就会造成一个碱性的体内环境,这样也是霉菌滋生的有利条件。所以控制血糖也是非常重要的预防措施。

五、增强体质 每天加强锻炼身体,这样不但可以增强身体的免疫力,还可以预防别的一些感染疾病。